Причины и последствия шумового загрязнения городов

Сегодня две трети населения мира проживает в крупных городах. Города стали очагами больших шумовых выбросов и шумового загрязнения. Основным источником шума в городах, несомненно, является дорожное движение. Концентрация автомобилей, пробки, звуковые сигналы и движение транспорта создают значительный уровень шума, который может серьезно повлиять на здоровье человека.

La Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) устанавливает дневной предел в 65 децибел (дБ), чтобы он не причинял вреда здоровью. Однако миллионы людей во всем мире ежедневно подвергаются воздействию уровней, превышающих этот порог. Возникает вопрос: какие меры можно принять для смягчения этой ситуации и какие риски грозит населению от длительного воздействия высокого уровня шума?

Характеристики шумового загрязнения

La шумовое загрязнение От других видов загрязнений оно отличается несколькими специфическими характеристиками:

• Это самый дешевый загрязнитель для производства, и для его выбросов требуется очень мало энергии.
• Его сложно точно измерить и количественно оценить.
• Он не оставляет следов и не оказывает кумулятивного воздействия на окружающую среду, но его воздействие на людей может накапливаться с течением времени.
• Радиус его действия гораздо более ограничен по сравнению с другими загрязнителями, воздействуя на определенные территории.
• Он не переносится через природные среды, такие как воздух или вода.
• Оно воспринимается только посредством слуха, что часто приводит к его недооценке по сравнению, например, с визуальным загрязнением.

Шум в городах

Современные города представляют собой проблему с точки зрения шума. Специалисты по акустике и шумовому загрязнению отвечают за измерение уровней шума в различных районах и создание акустических карт. Эти карты показывают уровни воздействия в течение дня и ночи и помогают разработать рекомендации по снижению воздействия и улучшению здоровья населения.

Днем допустимый уровень шума выше, чем ночью. Однако длительное воздействие высокого уровня шума Это может вызвать ряд проблем со здоровьем, таких как стресс, беспокойство и даже сердечно-сосудистые проблемы. В частности, такое воздействие может повлиять на способность детей к обучению.

Бессонница

В местах с высокой ночной активностью, таких как бары и клубы, уровень шума в ночное время часто бывает высоким, что приводит к Трудно заснуть и, в долгосрочной перспективе, бессонница. Бессонница влияет на психическое и физическое здоровье, увеличивая риски стресса, тревоги и нарушений иммунной системы. Недавние исследования показали, что госпитализации в этих регионах происходят чаще.

Проблемы с сердцем

ВОЗ рекомендует не превышать 65 дБ днем, но многие люди хронически подвергаются воздействию шума выше этого уровня, что может вызвать долгосрочные проблемы даже без видимых симптомов. Высокий уровень шума увеличивает выработку таких гормонов, как адреналин, которые могут вызывать изменения артериального давления, влиять на частоту сердечных сокращений и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Проблемы со слухом

Постоянное воздействие громкого шума может повредить клетки уха, что, в свою очередь, влияет на слух. потеря слуха Это влияет не только на способность слушать, но и на общее самочувствие, поскольку может привести к социальной изоляции, депрессии и трудностям на рабочем месте и в учебе.

Для предотвращения травм слуха рекомендуется:

• По возможности избегайте шумных мест.
• Носите соответствующие средства защиты органов слуха.
• Контролируйте громкость таких устройств, как телевидение и радио.
• Ограничьте использование наушников умеренной громкостью и в течение контролируемого периода времени.

Шумовое загрязнение приводит к увеличению числа больных

Есть исследования, которые связывают шумовое загрязнение с увеличением количества заболеваний. Согласно отчету из Барселонский институт глобального здравоохранения (ISGlobal), транспортный шум является одной из основных причин заболеваний, связанных с городским планированием и транспортом. По оценкам этого исследования, в Барселоне можно было бы избежать до 3.000 смертей в год, если бы было лучшее акустическое планирование города.

Помимо сердечно-сосудистых заболеваний, воздействие шума также связано с гипертонией, инсультом и в некоторых случаях даже с депрессией. Соблюдение международных правил по шуму и физической активности может предотвратить более 1.700 случаев сердечно-сосудистых заболеваний в год только в таких городах, как Барселона.

Уровни шума и здоровья

Шум измеряется в децибелах (дБ) и может быть классифицирован по степени опасности:

• 0 дБ: Порог слуха.
• 10-30 dB: Низкий уровень шума, эквивалентный легкому разговору.
• 30-50 dB: Нормальный разговор.
• 55 дБ: Средний уровень акустического комфорта.
• 65 дБ: Максимально разрешенный в течение дня согласно ВОЗ.
• 75-100 dB: Повреждение слуха и чувство дискомфорта.
• 140 дБ: Максимум, который может выдержать человеческое ухо.

Звук природы

Увеличение шума в городах заставляет нас отдаляться от более тихих звуков природы. Прослушивание пения птиц или шелеста листьев на природе благотворно влияет на здоровье. Исследования показали, что звуки природы помогите расслабить разум и уменьшить стресс, который может быть связан с эволюцией человека, поскольку эти звуки связаны с безопасной средой.

Как избежать шумового загрязнения в городах

Дорожное движение продолжает оставаться крупнейшим источником шумового загрязнения в городах. Поэтому, уменьшить объем трафика или адаптация инфраструктуры имеет важное значение. Существуют такие решения, как акустические экраны, которые помогают уменьшить проникновение шума в жилые помещения. Помимо этих физических барьеров, городское планирование должно способствовать использованию зеленых зон и деревьев, которые не только поглощают шум, но и улучшают качество воздуха.

Есть также такие инновации, как солнечные дорожные покрытия, которые не только снижают шум, но и генерируют возобновляемую энергию. Эти покрытия уже работают в некоторых странах, таких как Бельгия, и являются отличным выбором на будущее в местах с высокой интенсивностью движения и солнечным светом.

Нет сомнений в том, что шум является более серьезной проблемой, чем часто думают. Хотя мы этого не видим, последствия для здоровья важны. Крайне важно, чтобы мы все внесли свой вклад в снижение шума в городской среде и, таким образом, внесли свой вклад в улучшение качества нашей жизни.