Сухость окружающей среды внутри дома может отрицательно сказаться на здоровье, особенно зимой, когда мы обычно пользуемся отоплением. Поддержание достаточного уровня влажности имеет решающее значение, поскольку слишком сухая среда может вызвать сухость кожи, раздражение глаз и даже проблемы с дыханием. Поэтому мы должны знать различные способы увлажнения окружающей среды без использования увлажнителя, что может быть более дешевым и простым решением.
Здесь мы объясним, как добиться более влажной среды в вашем доме без использования увлажнителя. Ниже вы найдете практические и естественные советы.
Как увлажнить воздух без увлажнителя
Во-первых, важно иметь в виду, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать уровень влажности в доме в пределах от 40% до 60%. В средах с влажностью менее 20% могут возникнуть такие проблемы, как раздражение глаз, сухость кожи и затрудненное дыхание. Чтобы избежать этого, вы можете следовать ряду эффективных и простых в применении советов.
Имейте мокрое полотенце в комнате
Поместите влажное полотенце на предмет мебели или воздухозаборник — это отличный способ увлажнить воздух. Оставьте его на спинке стула или на вешалке в углу комнаты, чтобы он испарился естественным путем. Этот метод прост, экономичен и очень эффективен.
Ставим ведро с кипятком в комнату
Если поставить ведро с горячей водой рядом с местом, где вы проводите больше всего времени, это не только увеличит влажность воздуха, но и поможет вам легче дышать. Чтобы сделать процесс более приятным, вы можете добавить несколько капель эфирного масла лаванды, которое придаст расслабляющий аромат.
Помните, что если у вас дома есть маленькие дети, лучше не оставлять ведро с горячей водой под рукой, чтобы избежать несчастных случаев.
Посадить в доме несколько растений
Комнатные растения отлично подходят для улучшения влажности помещения. Через процесс, называемый потение, растения выделяют воду через поры, чтобы увлажнять себя и поддерживать влажность воздуха. Некоторые из лучших вариантов включают папоротник, алоэ вера и тещин язык, также известный как сансевиерия.
душ с открытой дверью
Простой способ воспользоваться водяным паром, который образуется во время принятия душа: оставь дверь в ванную открытой. Это позволяет пару выходить и распространяться по остальной части дома. Горячий душ не только расслабит вас, но и повысит влажность воздуха.
Другие советы, как увлажнить помещение без увлажнителя
поливайте свои растения
Помимо наличия растений дома, важно регулярно их поливать. Когда растения поливают, вода впитывается корнями и выделяется через мелкие поры в листьях, помогая улучшить качество воздуха.
Наполните аквариум водой
Если у вас дома есть аквариум, это отличный инструмент для повышения влажности. Вам даже не обязательно иметь в нем рыбу. Вам просто нужно наполнить его водой и стратегически разместить в комнате.
использовать вазы
Вазы носят декоративный характер, но они также могут быть способом высвобождения влаги в окружающую среду. Наполните их водой и поместите любимые цветы. Помимо улучшения визуальной среды, вода в вазе будет медленно испаряться, способствуя увлажнению окружающей среды.
Поставьте воду рядом с источником тепла
Если у вас есть подключение к системе отопления или радиатор, отличным методом будет размещение емкости с водой рядом с источником тепла. Тепло ускоряет процесс испарения, выделяя влагу в воздух. Это экономичный и очень эффективный метод.
кухня
Когда вы готовите, особенно если кипятите воду или готовите тушеные блюда, образующийся пар увеличивает влажность окружающей среды. Воспользуйтесь этими процессами, чтобы пар распространился по всему дому, особенно в засушливые дни.
развешивание одежды дома
Простой и эффективный способ — развесить мокрую одежду внутри дома. Одежда будет выделять влагу по мере высыхания, что повысит влажность окружающей среды, а также оставит приятный запах благодаря используемому вами моющему средству.
Не повышайте температуру слишком сильно
Поддержание температуры в доме на более низком уровне — эффективный способ предотвратить пересушивание воздуха. Используйте одеяла и теплую одежду, чтобы согреться и сократить чрезмерное использование отопления, которое может удалить влажность из окружающей среды.
Использовать внутренний шрифт
Комнатный фонтан не только декоративен, но и помогает поддерживать влажность окружающей среды благодаря постоянному испарению воды. Кроме того, звук падающей воды может расслаблять и способствовать созданию более гармоничной обстановки.
Следуя этим советам, вы сможете значительно улучшить влажность в доме без необходимости покупать увлажнитель воздуха. Реализация сразу нескольких таких приемов позволит вам за короткое время достичь оптимального уровня влажности. Не стесняйтесь попробовать эти естественные методы, которые также экономичны и просты!